view-top

  • 니입이문제다
  • 정석2016.06.25 18:083,147 조회5 좋아요
살이 쉽게찌지 않는 체질로 바꾸기
우리가 살이 쉽게 찌는 체질이 되는 이유는 장 속에 나쁜균이 많기때문이라고 하더라구요
유산균을 섭취해주면 장속의 나쁜균은 죽이고 좋은균을 증식시켜서 살이 잘 찌지 않는 체질이 된다고 합니다!
어느 칼럼에서 본거같은데, 그 이후로 하루에 요구르트 1병 (30kcal)나 퓨어 플레인요거트 하나 (68kcal)씩 먹고있어요! 유산균때문인지 고구마때문인지는 모르겠으나 하루에 한번 쾌변한답니다👍

+)미주라토스트에 퓨어플레인요거트 발라먹으면 꿀맛입니다!
+)요구르트 한병에는 유산균 200억마리, 퓨어플레인요거트 하나에는 유산균5억마리가 들어있답니다😊

프사/닉네임 영역

  • 니입이문제다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (34)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 50까지가즈아
  • 07.12 02:13
  • 감사합니다 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
초보
  • 콩조신
  • 07.02 23:16
  • 좋은정보 감사합니다
  • 답글쓰기
입문
  • 쭈핫
  • 06.30 12:36
  • 좋은정보감사합니다~
  • 답글쓰기
정석
  • 박효니
  • 06.29 10:47
  • 정말 좋은정보에요!! 요즘 많은 다이어트 식품을 알아가지만 가까이 있는 요구르트나 요플레는 생각도 못했었어요^^ 감사합니다^^
  • 답글쓰기
정석
  • 쑤!!
  • 06.29 07:45
  • 열심히 찾아 먹어야겧어요!!
  • 답글쓰기
입문
  • 알볼로
  • 06.28 14:15
  • 굿~ 감사합니다
  • 답글쓰기
입문
  • Lisa55
  • 06.28 08:27
  • 오홍.. 처음 알았어요!!
  • 답글쓰기
정석
  • 니입이문제다
  • 06.27 22:29
  • 쉘뷰 먹던양이줄어들면 좀 힘들어지긴 하더라구요ㅠ
  • 답글쓰기
정석
  • 니입이문제다
  • 06.27 22:29
  • lol_014 뷔페요정 2OYEON 엄마꼼 넵😀
  • 답글쓰기
초보
  • 쉘뷰
  • 06.27 22:25
  • 다이어트하면 변도 잘봐야하는데
    요즘 하루한번이 힘드네요 ㅠㅠ 요구르트 하루하나 먹어봐야겠어요😤
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동