view-top
영육강건
다신
2015.07.05 10:44
255 조회
1 좋아요
1
6
1
1
3
6
5
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
늦은 아침 먹어요~^^
천천히 맛나게~~^^
프사/닉네임 영역
영육강건
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 플랭크 30일 도전 후기
· 야식끊기, 밀가루 끊기, 물 2리터 마시기
· 애플힙 도전 30일 후기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
조촐한 점심~
1
248
쪼꼬맘이
+1
밥이없어서 고구마 먹었어요
3
314
150만원
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
영육강건
07.05 13:33
수댕수랑
맞아요~ 나트륨 압박! 하지만 바나나랑 먹으면 칼륨이 많아 배출에 도움이 될 듯 해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
수댕수랑
07.05 13:10
편의점 음식중 치즈들어간거 잘 살펴보면 은근 단백질은 높고 지방은 적은거 많더라구요 ㅎㅎ어묵핫바도 의외로 저지방에 고단백이고 강호동의 치즈팍팍도 의외로 저지방에 단백질높더라구요 나트륨압박이 있긴 하지만요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
영육강건
07.05 12:54
끼메린
50칼이구요..단백질 7그람요~ 손으로 찢어 먹으니 고소하네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
끼메린
07.05 12:43
저치즈 칼로리가어떻게되용?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동