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  • 소프트써니
  • 정석2016.06.26 00:55285 조회2 좋아요
닭가슴살 오븐구이

매번 후라이팬에 구워먹다가 오븐에다 구워먹으니 기름기는 싹 빠졌지만 부드럽고 담백하네요♥ 마늘,양파,버섯도 재료 본연의 맛이 확 올라오는게 전기세많이 나오는 오븐이지만. 좋아요ㅎ

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댓글리스트

다신
  • 콩바람비
  • 06.26 17:43
  • 소프트써니 .....ㅜㅜ .... 별로 칼로리는 확 높아지진 않았을거에요....ㅜㅜ
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정석
  • 소프트써니
  • 06.26 17:31
  • 콩바람비 오븐에 기름 안써도되나요???? 기름잇어야된데서 기름발라서구웟느ㅡㄴ뎅..ㅜ
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다신
  • 콩바람비
  • 06.26 10:42
  • 진신 다이어트할때 오븐 혁명임.. 기름도 안써서 왠지 안심되구요 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 소프트써니
  • 06.26 09:30
  • 진짜 다이어트식단중에 저거보다 간단하고 맛있는거 드물거같아용ㅋㅋ 밑간저~~~~ㄴ혀안했어요! 저는 2달간 일주일에 일곱번이상 해먹는데 아직 안질리네요ㅎㅎ 저거다해도 칼로리 300밖에안된답니당
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초보
  • kdyjkdyj
  • 06.26 01:52
  • 우와 너무맛나보여요
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