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  • 황천사
  • 초보2016.06.27 11:2745 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 2256kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2256/ 1627

156/ 271

실패
(744)

아침식사 : 923kcal (40.91%)
제육볶음 (1인분, 300g) 557kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
쌈장 (1회분, 22g) 40kcal
[롯데] 구구아이스크림 (1개, 92g) 170kcal

저녁식사 : 713kcal (31.60%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
제육볶음 (1인분, 300g) 557kcal

간식 : 620kcal (27.48%)
호두과자 (5.0개, 100g) 250kcal
[해태제과] 홈런볼 까망베르치즈 (1봉지, 46g) 270kcal
[해태]아이비(IVY) (1봉지, 23g) 100kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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