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  • 초보2016.06.27 23:1819 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 2230kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2230/ 1322

156/ 220

실패
(971)

아침식사 : 1,430kcal (64.13%)
월남쌈 (1대접, 550g) 840kcal
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal

점심식사 : 700kcal (31.39%)
짬뽕 (1인분, 450g) 700kcal

간식 : 100kcal (4.48%)
[커피빈] 아이스 카페라떼 (1스몰,12oz) 100kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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