- 엉킴
- 입문2015.07.07 05:48159 조회0 좋아요
발목인대파열때문에 운동을 못해요
반깁스 하고 있고 지금 일주일째에요.
일단 운동은 커녕 다리 쓰는거 자체를 자제하고 있는지라 운동량이 거의 없어서 초조해요
그래서 일단 식이를 빡세게 쪼이고 있긴 한데
근육도 어마어마하게 빠지고 있다는 생각이 드니까 진짜 눈물이ㅜ ㅜ
마음을 좀 편히 먹어야 할 것 같은데 초조한 생각밖에 안드네요
딱 살 잘 빠지고 있던 차에 다리를 다치는 바람에 더 초조한가봐요
물 들어왔을때 노 저어야 하는건데ㅠㅠ
일단 운동은 커녕 다리 쓰는거 자체를 자제하고 있는지라 운동량이 거의 없어서 초조해요
그래서 일단 식이를 빡세게 쪼이고 있긴 한데
근육도 어마어마하게 빠지고 있다는 생각이 드니까 진짜 눈물이ㅜ ㅜ
마음을 좀 편히 먹어야 할 것 같은데 초조한 생각밖에 안드네요
딱 살 잘 빠지고 있던 차에 다리를 다치는 바람에 더 초조한가봐요
물 들어왔을때 노 저어야 하는건데ㅠㅠ
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