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  • Lotus45
  • 정석2015.07.07 08:45302 조회1 좋아요
아침!

저는 몸이 솔직해서 하루 안먹으면 바로 빠지고 그래요.. 제가 조금이라도 먹으면 안빠지구요. 어제는 저런거 두번 먹고 물만먹어서 새벽에 위산이올라와서 호박죽 한 숟가락 먹고 잤어요.. !! 그래도 아침에보니 뿌듯! ㅎㅎ

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • Lotus45
  • 07.07 12:13
  • ♡짱지♡ 저는 고구마 안좋아하는데 허기져서 먹어요 ㅜㅜ ㅎㅎ 파이팅
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정석
  • Lotus45
  • 07.07 12:12
  • 끼메린 골고루 먹으니 기분도 좋고 맛있는 느낌이예요 ㅎㅎ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 07.07 10:50
  • 맛있겠다요~~~~~~~전 요즘 일반식중인데 요고 보니 안먹던 고구마가 땡기네요~
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지존
  • 끼메린
  • 07.07 09:20
  • 항상보면 깔끔하고 영양소가골고루~~ㅎㅎ맛나게드세용
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정석
  • Lotus45
  • 07.07 09:04
  • 비니사랑 흑흑 저도 빨리 빼고 일반식 조금씩 먹으면서 유지하고 싶어요..!!! 파이팅^.^
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정석
  • Lotus45
  • 07.07 09:04
  • 영육강건 네! ㅎㅎ 맛도 있고 색도 예뻐서 골고루 먹게 돼요^^
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정석
  • Lotus45
  • 07.07 09:03
  • 맘마미 어제는 운동도 두 번 해서 위산이 올라왔나봐요ㅠ ㅋㅋ저는 저렇게 먹다 일반식 조금만 먹으면 몸도 바로 붓고 난리가 나네요ㅜㅜ
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정석
  • 경수만나는날까지
  • 07.07 09:00
  • 뭐든 조금은 먹어야~~건강에두....^^
    젊을땐 몇일만 굶어도 살이 쭉쭉 빠지더니
    나이드니 건강부터 챙김서 하게 되네요~~^^
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다신
  • 영육강건
  • 07.07 08:49
  • 멋진 식단이네요~ 저도 저녁에 요래 먹어 볼게요 ㅎ
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지존
  • 맘마미
  • 07.07 08:48
  • 산뜻하니 맛나보여요! 전 운동량을 늘렸는데 계속 그자리ㅋ
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