view-top
champsj
초보
2015.07.07 20:52
179 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
비가와서 운동을 못하는데..
간만에 비가 하루종일오네요.
그래서 매일가던 등산을 못가는데 집에서 식단조절을하니 오히려 살이 더빠지네요 ^^;
59키로에서 시작해서 54까지왔다가 정체기인데 이번 비를 기회로 52까지 내려봐야겠어요.
저처럼 비와서 운동못나가시는분들..
다들 위기를 기회로 ~ ^^
프사/닉네임 영역
champsj
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁등산
· 우엉차 칼로리가 100ml에 62칼로리?
· 버피테스트가 악마의운동..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하루째..
0
106
뚱지S2
마른비만탈출하기
2
174
바비엄마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
언녀이
07.07 21:04
전 우산쓰고 한시간 걷다왔어요^^ 미끄러질까봐 좀 천천히요~~ 억지로 나갔다오니 뿌듯하네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
까망천사
07.07 20:57
맞아요. 저체기 때는 운동 보단 식이를...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동