view-top
champsj
초보
2015.07.07 20:52
179 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
비가와서 운동을 못하는데..
간만에 비가 하루종일오네요.
그래서 매일가던 등산을 못가는데 집에서 식단조절을하니 오히려 살이 더빠지네요 ^^;
59키로에서 시작해서 54까지왔다가 정체기인데 이번 비를 기회로 52까지 내려봐야겠어요.
저처럼 비와서 운동못나가시는분들..
다들 위기를 기회로 ~ ^^
프사/닉네임 영역
champsj
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저녁등산
· 우엉차 칼로리가 100ml에 62칼로리?
· 버피테스트가 악마의운동..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하루째..
0
106
뚱지S2
마른비만탈출하기
2
174
바비엄마
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
언녀이
07.07 21:04
전 우산쓰고 한시간 걷다왔어요^^ 미끄러질까봐 좀 천천히요~~ 억지로 나갔다오니 뿌듯하네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
까망천사
07.07 20:57
맞아요. 저체기 때는 운동 보단 식이를...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동