view-top
형광
초보
2016.06.27 12:58
64 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
봐주세요ㅋ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요.
키172에 몸무게 87키로 남자입니다.
몸 전체가 살덩이인데요. 특히 배가너무나와서 고민입니다. 먹지못하는 의지가 매우 약합니다.
운동 추천부탁드립니다~~
프사/닉네임 영역
형광
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 01일 (음식 2368kcal)
· 07월 02일 (음식 1714kcal)
· 06월 30일 (음식 1632kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
식단입니다
0
63
aukimshow
다이어트 요요
2
143
행복에너지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
형광
06.27 16:05
감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
뀸뀸이
06.27 15:31
런닝 40분 실내싸이클 30분 유산소
윗몸일으키기 보단 크런치를 추천해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동