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  • 나파전
  • 초보2016.06.27 22:1241 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 1251kcal, 운동 441kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1251/ 2515

441/ 419

성공
(1286)

아침식사 : 291kcal (23.26%)
[이훈]탄두리닭가슴살 현미볶음밥&참치감자오믈렛 (1팩,220g) 291kcal

점심식사 : 335kcal (26.78%)
[이훈]야채현미밥&소고기스테이크 (1팩,253g) 335kcal

저녁식사 : 146kcal (11.67%)
구운 계란 (2.0개, 90g) 146kcal

간식 : 479kcal (38.29%)
카스테라 (1개, 50g) 167kcal
무지개떡 (4.0개, 132g) 312kcal

운동 : 441kcal
등산 하이킹 (70분) 441kcal

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