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  • 초보2016.06.28 02:5080 조회0 좋아요
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06월 27일 (음식 824kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

824/ 800

156/ 261

실패
(129)

아침식사 : 399kcal (48.42%)
토마토주스 (1컵, 250ml) 51kcal
쇠고기주먹밥 (1인분) 348kcal

점심식사 : 15kcal (1.82%)
아메리카노 (1잔, 500ml) 15kcal

저녁식사 : 308kcal (37.38%)
쇠고기주먹밥 (1인분) 308kcal

간식 : 102kcal (12.38%)
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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