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  • 55입어보자
  • 초보2016.06.27 21:5846 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 1739kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1739/ 1577

228/ 262

실패
(196)

아침식사 : 149kcal (8.57%)
블루베리 (1인분, 100g) 56kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 0kcal (%)

회식있어서 안먹음

저녁식사 : 1,310kcal (75.33%)
돼지목살 (2회분, 200g) 528kcal
쇠고기등심 (3/4회, 150g) 327kcal
소주 (6잔, 270ml) 381kcal
맥주 (1잔, 200ml) 74kcal

간식 : 280kcal (16.10%)
[오뚜기] 진라면 순한맛 미니컵 (1회분, 65g) 280kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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