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다이어트신되자
지존
2015.07.08 14:52
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Q.
식욕억제...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 어떻게하시나요ㅜㅜ 특히 저녁이 힘드네요...ㅠㅠ
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다신
전진맘
07.08 19:05
제가여러군데 댓글단것도있지만 만약 저녁에식사를하신다면 시금치주스강추합니다.저 완전식탐왕에 양도많은사람이였는데 일단 시금치주스가 식욕억제는 대박입니다.
거기에포만감도 있어서 밥을적게드실거에요
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정석
하고말꼬야
07.08 17:23
회식 때는 한 입 먹고 물 마시고 이렇게 반복하세요 그럼 덜 먹게 되는 것 같아요
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정석
이제활짝피는거야
07.08 16:37
다신님들 존경이요~~저는 저녁을 안먹는다는걸 상상도 몬해서ㅠ 회식도 많고.. 에휴..
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초보
튜립
07.08 15:06
빼야한다는생각을 잊지말고 참고이겨요.
물로 배채우기...
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봉이봉이S2
07.08 15:02
방울토마토로 허기를 달래요..
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정석
으~~~~아
07.08 14:58
그냥 일찍 자요^^
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다신
류긍정
07.08 14:54
아예 한입먹기를 하지말아야 합니다.
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