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  • 다이어트좀해보쟝
  • 정석2015.07.08 23:16373 조회0 좋아요
Q.1일 1식하는데 왜 1000칼로리 가까이인거죵...?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요러면 그냥 유지만되고 살은안빠지는거겟죠? ㅠㅠ

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다신
  • 까망천사
  • 07.17 09:41
  • 전 천 미만 먹어도 운동 안하면 찌던데. 제 기초대사량은 없는 건가요?
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정석
  • 돼지트리오보스
  • 07.09 00:32
  • 기초대사량은 웬만하면 천이 다 넘기때문에 ㅎㅎ 천칼로리만먹으면빠지는건맞아요 근데 운동을안하면 소모량이적기땜에 시간이 더걸리겠죠?
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정석
  • 다이어트좀해보쟝
  • 07.08 23:32
  • ㅠㅠㅠㅠ 빠졌으묜.... 하는댕
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정석
  • 다이어트좀해보쟝
  • 07.08 23:32
  • 은뚱땡 제가 공부땜에 계속앉아있고 ㅠ 학교기숙사만 왔다갔다해서 하루평균 500~600걸음정도...? 더안걸을때도있구요...
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정석
  • 돼지트리오보스
  • 07.08 23:24
  • 아뇨아뇨. 하루보통 기초대사량이 1200-1400에다가 기본으로움직이는 양이있기때문에 천칼롤리만먹우면 빠져요
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