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  • 돼지같은년살빼
  • 입문2016.06.28 06:0423 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 1148kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1148/ 1334

0/ 222

실패
(36)

아침식사 : 368kcal (32.06%)
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) 35kcal
쌀밥 (1인분, 160g) 238kcal
김 (5.0회분, 500g) 95kcal

점심식사 : 285kcal (24.83%)
찐만두 (5.0개, 0g) 180kcal
[동아오츠카] 오란씨C파인 (1캔,250ml) 105kcal

저녁식사 : 170kcal (14.81%)
닭갈비 (1소접시,115.1g) 170kcal

간식 : 325kcal (28.31%)
[크라운제과] 빅파이딸기 (1.0회분, 36g) 160kcal
[롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12.9g) 65kcal
[커피빈] 아이스 카페라떼 (1스몰,12oz) 100kcal

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