view-top
다이어트만이살길이다
정석
2014.08.11 04:00
540 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
7일단식해서 6키로를감량했는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일후 퇴소해서
보식없이....
쏘맥이랑보쌈이랑 복숭아1개 자두2개를먹고
둘쨋날도 양주랑맥주 현미밥이랑 오징어젓갈로 두끼나먹었더니
키로수가 이틀만에 4키로나팍늘었더라고요~~
탄수화물억제제도먹고 화장실도 여러번갔는데요...ㅜㅡ
하루에 2000칼로리넘게는 않먹었는데 갑자기 이렇게 키로수가오른거져??
이거 이대로 완전히 살찐걸까요?? 보식을않해서그런건가요??단식했다가먹으면 하루이틀만에도 이렇게 키로수가 부쩍늘기도하나요???
프사/닉네임 영역
다이어트만이살길이다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 청주분계신가요?
· 청주...같이운동하실30대여성분있을까요..
· 칼로리
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
그날일때 운동어떻게 해요??
5
409
힘
황금기 정체기
1
228
융똥잉
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
꽃돼지K.E
08.11 14:30
조금씩 적당량을먹으시면서 꾸준항운동을하셔야 요요현상이안와요!ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
착한거북이
08.11 14:01
단식 or 약은 앙대요~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
171/60
08.11 10:18
단식보단 운동추천합니다 ㅠ먹어가면서 건강한다요트해요 안그러면몸상해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
원투몽키꼬마
08.11 04:08
요요가오신거같네요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동