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  • 마10
  • 초보2016.06.29 09:4730 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 1437kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1437/ 2621

0/ 436

성공
(748)

아침식사 : 62kcal (4.31%)
참외 (1개, 200g) 62kcal

점심식사 : 600kcal (41.75%)
점심 (1회분) 600kcal

저녁식사 : 486kcal (33.82%)
부침개 (1.5소접시, 159g) 226kcal
두부된장찌개 (1인분) 104kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

간식 : 289kcal (20.11%)
[파리크라상] 후르츠롤케이크 (1회분, 90g) 205kcal
[농심] 카프리썬 알라스카아이스티 (1봉지, 200g) 84kcal

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