- 쪼종
- 입문2016.06.28 21:359 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 406kcal, 운동 366kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
406/ 800
366/ 671
성공
(89)
아침식사 : 184kcal (45.32%)
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
점심식사 : 15kcal (3.69%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 167kcal (41.13%)
| 안심스테이크 (1인분, 100g) | 167kcal |
간식 : 40kcal (9.85%)
| [스타벅스] 콜드브루 (1회분,355g) | 5kcal |
| 자몽주스 (1컵, 100g) | 35kcal |
운동 : 366kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
0
38
