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  • 미친개
  • 다신2014.08.11 13:00356 조회0 좋아요
살찌는사람들의습관
서서음식먹기:서서음식을 섭취하면 앉아서 먹을때보다 포만감이 들지 않아 무의식 중으로 30% 더 먹는다고 합니다
TV.컴퓨터 앞에서 먹기: 뇌가 산만해져 폭식 최악의습관
남의 음식 탐내기:한입만이... 다 내꺼
포장뜬자마자흡입:과자하나 먹더라도 나눠 먹지않고 그자리서 후딱ㅡㅡ
주말에마음껏먹기:주중에 다이어트.운동 열심히하고 주말에 긴장 풀려 보상데이라고 착각 폭식
계산대앞에서먹기:식사후 후식 사탕.커피.아이스크림
먹는걸로 스트레스 풀기:쌓인 스트레스 먹는걸 푸는 사람들 의지박탈 먹을땐 즐거웠지만 먹고나면 후회

부상 조심하시고 건강한 다이어트 하세요

한심하다고 쳐다보냐 ㅡㅡ

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  • 미친개
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2일만에...
3 139 꽃서영
휴가갔다돌아가는중인데
3 111 55kg까지감량하자

2014.07.28 배너 추가

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댓글 (13)

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댓글리스트

정석
  • 꼬꼬마윪
  • 08.11 17:25
  • 저요...하..
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정석
  • 앙앙앙
  • 08.11 15:45
  • 와ㅠ공감ㅠ
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초보
  • 하면된다!
  • 08.11 15:44
  • 먹는걸로 스트레스 푸는데 ㅠ
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정석
  • Dolce
  • 08.11 14:55
  • 아직까지는 잘 참고 있어요... 하...ㅠㅠ
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지존
  • 살처짐
  • 08.11 14:29
  • 그눔의 주말 ....흑....주말만 되면 세뇌가 되어잇는지...정신줄을 놔버려서....ㅠ.ㅠ
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정석
  • 살이쪄서고민이다
  • 08.11 14:24
  • 저네요ㅠㅠ
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지존
  • 해피숑
  • 08.11 14:24
  • 먹는 걸로 스트레스 풀기가 제 과거에 특기였죠..먹고 바로 잠자기~ㅋ
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정석
  • 커리앙
  • 08.11 14:01
  • 제얘기네요...ㅠㅠ
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정석
  • 내가 짊어질 책임
  • 08.11 13:58
  • 쿨럭;;;
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정석
  • 착한거북이
  • 08.11 13:40
  • 헉!! 안그래도 주말 먹방 찍었는디... 찔리네요...주말은 행사가 많아 음식의 유혹이 넘 많인 참기 어려워요😳
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