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  • Mimi8
  • 입문2016.06.29 18:3821 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 685kcal, 운동 316kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

685/ 800

316/ 828

실패
(397)

점심식사 : 206kcal (30.07%)

찐고구마 (1개,150g) 192kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g) 14kcal

저녁식사 : 479kcal (69.93%)

팽이버섯볶음 (1인분,0g) 90kcal
새송이버섯볶음 (1인분,205g) 297kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1/4개, 52g) 78kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분,9g) 14kcal

운동 : 316kcal

줄넘기 (2000회) 160kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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