- europa
- 정석2016.06.29 14:23121 조회0 좋아요
이제 두달이 다되가네요
중간에 살짝 오르다가 도로 빠지는 중입니다
체중유지를 이제 하는데 간혹가다 먹고싶은거 먹는건 많이 안찌더라구요 그리고 운동 칼로리는 직장 걸어서 가는거랑 거의 앉아있어서 그런거 적어놨는데 그런것도 꽤 칼로리가 많이 빠지네요
우선 그닥 많이 빼고싶은 마음은 없어서 편하게 하려구요
체중유지를 이제 하는데 간혹가다 먹고싶은거 먹는건 많이 안찌더라구요 그리고 운동 칼로리는 직장 걸어서 가는거랑 거의 앉아있어서 그런거 적어놨는데 그런것도 꽤 칼로리가 많이 빠지네요
우선 그닥 많이 빼고싶은 마음은 없어서 편하게 하려구요
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