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  • 루킨
  • 정석2015.07.13 11:38230 조회0 좋아요
식단조절 안했더닝ㅠ
어제 라면,잡채,과자 먹었더니
오늘 몸뚱아리 난리났넹;;;
식단 조절이 필요하긴하구나
체중은 안늘었는데 몸매가........
똥배와 허벅지 안쪽살 도로 아미타불
운동을 쉰것도 아니고 내 참 억울해서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
젝일! 오늘은 걷기로 지방 좀 태우고 운동해야디

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  • 루킨
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다신
  • 54kg-49kg
  • 07.14 02:53
  • 힘이요!
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정석
  • 151206
  • 07.13 23:53
  • 저도 식단조절 안하고 있는데... 운동만 죽어라 하는데 건뚱이가 되가는것 같아요 ㅎㅎㅎ
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지존
  • positive energy
  • 07.13 16:50
  • 힘내요^^
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