- 빵아짱아
- 초보2016.06.29 23:4321 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 804kcal, 운동 120kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
804/ 1441
120/ 240
성공
(518)
아침식사 : 256kcal (31.84%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
점심식사 : 450kcal (55.97%)
| 한식 (1회분, 1g) | 450kcal |
저녁식사 : 98kcal (12.19%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
운동 : 120kcal
| L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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