- 꾹9207
- 초보2016.06.29 20:5375 조회0 좋아요
Q.한번만 읽어주세요 ㅎㅎ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 상체비만인데 맨날 운동을 하면 하체만 빠집니다 ㅠㅠ다들 순서상으로 위에서 아래라는데 그래서 자꾸 중간에 내가 하는게 맞는건가 싶어서 그만하고싶고ㅠㅜ. 그리고 의지박약 정도까진 아닌데 한번 먹고싶은걸 먹어버리면 자괴감에 다이어트 실패 라는 생각이 들어 정말로 운동이 느슨해져 버려요ㅠㅠ
그리고 운동효과가 원래 늦게 나타나나요!!?
그리고 운동효과가 원래 늦게 나타나나요!!?
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