view-top
boboditer
정석
2016.06.30 07:59
57 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
건강하게 다이어트 시작합니다 ❤️
이제부터 시작❤️평생 갈 습관, 생각을 만들기 !
<오늘의 생각>
1. 내 생활리듬에 맞는 방법 찾기
2. 과도한 억압으로 스트레스 받지말기
3. 감사하며 살기
5. 밖에 자주 나가기 (누굴 안만나더라도)
6. 조급해하지말기
7. 즐기기
8. 힘들 땐 내 가족, 하나님, 다신 찾기❤️
프사/닉네임 영역
boboditer
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 16일 (음식 323kcal)
· 06월 27일 (음식 185kcal)
· 아직도 감량욕심...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 30일 (음식 973kcal)
0
39
48이되보자
06월 29일 (음식 1635kcal)
0
38
매일조금이라도
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동