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  • Hahaejin
  • 입문2016.06.30 20:29151 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 545kcal, 운동 360kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

545/ 800

360/ 163

성공
(452)

아침식사 : 150kcal (27.52%)
매실차 (1잔, 100ml) 75kcal
매실차 (1잔, 100ml) 75kcal

점심식사 : 395kcal (72.48%)
탕수육 (1회분, 100g) 197kcal
꽃게탕 (1/4인분, 323g) 100kcal
탕수육 (1/2회분, 50g) 98kcal

운동 : 360kcal
투명줄넘기 (60분) 360kcal

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