- JuanaLewis
- 정석2016.06.30 16:3538 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 492kcal, 운동 615kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
492/ 1392
615/ 232
성공
(1283)
아침식사 : 272kcal (55.28%)
| [CJ] 비비고 왕교자 (1회, 100g) | 213kcal |
| 포도 (1/4송이, 97g) | 59kcal |
점심식사 : 220kcal (44.72%)
| 양상추샐러드 (1소접시, 41g) | 49kcal |
| [풀무원] 뉴생올리브유발사믹드레싱 (1회분, 11g) | 15kcal |
| 포도 (1송이, 126g) | 77kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 615kcal
아이유 너랑 나 7번 3:51
프로듀스 101 픽비 7번 3:50
| 진공청소기 청소 (30분) | 75kcal |
| 보통 걷기 (111분) | 288kcal |
| 춤추기 (63분) | 252kcal |
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