- 다이어터46.2
- 입문2016.07.01 00:3671 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 533kcal, 운동 78kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
533/ 986
78/ 164
성공
(368)
아침식사 : 533kcal (100.00%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 돈육감자탕 (1/2인분) | 89kcal |
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml) | 110kcal |
| 아몬드 (10개, 20g) | 140kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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