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  • 다이어터46.2
  • 입문2016.06.22 22:5737 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 1973kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1973/ 1233

228/ 205

실패
(716)

아침식사 : 1,973kcal (100.00%)
계란 흰자 (1개,32g) 17kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal
블루베리 (2인분, 200g) 113kcal
돈까스 (1접시, 242g) 667kcal
쌈밥 (1인분, 235g) 355kcal
부대찌개 (1인분, 916g) 712kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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