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  • 리카816
  • 초보2016.07.02 10:3411 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 1302kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1302/ 2709

0/ 451

성공
(956)

아침식사 : 832kcal (63.90%)
육개장국밥 (1회분, 430g) 280kcal
[파리바게뜨] 미니버거 샌드위치 (1인분, 250g) 490kcal
[파리바게뜨] 아침앤잉글리쉬머핀 (1/2개, 30g) 62kcal

저녁식사 : 300kcal (23.04%)
[골든밀]참치 오믈렛&닭가슴살 탄두리 볶음밥 (1팩, 220g) 250kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포,11.6g) 50kcal

간식 : 170kcal (13.06%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1.5회분, 150ml) 60kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

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