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  • 챠우루사
  • 초보2016.07.01 08:0821 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 1016kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1016/ 1761

0/ 293

성공
(452)

점심식사 : 528kcal (51.97%)
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal
시금치나물 (1소접시,86g) 54kcal
김치찜 (1소접시,60g) 79kcal
감자채볶음 (1소접시,129g) 83kcal

저녁식사 : 488kcal (48.03%)
오징어볶음 (1소접시,167.2g) 176kcal
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal

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