- 쏘니썬
- 초보2016.07.02 00:196 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 1237kcal, 운동 535kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1237/ 1177
535/ 196
성공
(279)
아침식사 : 93kcal (7.52%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 539kcal (43.57%)
| 잡채밥 (3/4인분, 412g) | 539kcal |
저녁식사 : 512kcal (41.39%)
| 치즈떡볶이 (1.5소접시, 192g) | 423kcal |
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
간식 : 93kcal (7.52%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 535kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 전신체중감량운동 (35분) | 431kcal |
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