view-top
  • 입덕악어
  • 정석2015.07.16 18:00194 조회0 좋아요
하...식단유지 실패.
아침(180kcal)
점심-한식(300kcal이내.김치x)
아이스 아메리카노(시럽x.설탕x)
저녁..아침식단 동일식단으로 가야하는데..룸매의 유혹에 못이겨 보쌈정식 2인을..ㅜㅜ아침2시간 운동햇는데
덕분에
저녁에도 운동가야겟네요😢

프사/닉네임 영역
  • 입덕악어
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

처음접합니다.걷기칼로리가 궁금하네요
1 267 무한다이어터
일찍 저녁먹고 운동
6 268 jiro

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 입덕악어
  • 07.16 18:38
  • 마카2 그럴까요ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 입덕악어
  • 07.16 18:38
  • 언제날씬할래? 그렇다고 믿고 넘어갈래요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 마카2
  • 07.16 18:36
  • 그럼요 하루정도면 괜찮괜찮~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 먹지마!뚱땡아.
  • 07.16 18:10
  • 하루정도야 괜찮을거예요 ㅎ보상
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동