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  • 전 경
  • 입문2016.07.01 19:3839 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 1047kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1047/ 1500

0/ 250

성공
(204)

아침식사 : 203kcal (19.39%)
[베지밀] 국산콩 두유 (1팩,190g) 110kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 503kcal (48.04%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
두부부침 (1/2접시, 42g) 46kcal
만두국 (1인분, 300g) 186kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal

저녁식사 : 341kcal (32.57%)
수박 (4조각, 500g) 184kcal
망고 (1회분, 100g) 68kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) 82kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal

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