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carefree
초보
2015.07.17 00:37
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편두통이 생겨요
다이어트 한지 4일째인데..
오늘 갑자기 편두통이 생겼어요ㅠㅠ
밥을 조금 먹어서 그런가요..
맨날 많이 먹다가 갑자기 줄여서 그런가요..
다이어트 할때 편두통이 생기기도 하나요..
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지존
빼꼬댜옹
07.17 01:02
carefree
ㅋㅋ네잘됬다싶엇죠 ㅋ 원래밥을 잘안먹고 군것질 밀가루로 찐살이라 이번주도 밥은 딱한끼먹었네요 ㅎ 현미밥 칼로리낮으니까 쌈싸서 드세요 골고루!!가중요한거 같아요!!!(나나 잘해야겠다는생각이드네욯)
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초보
carefree
07.17 00:57
두분다 감사합니다 굿밤~!
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초보
carefree
07.17 00:57
빼꼬댜옹
ㅋㅋㅋㅋ 그래도 다이어트 그만 둬도 되어서 불행중 다행이었네요 ㅋㅋ
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지존
빼꼬댜옹
07.17 00:55
carefree
아뇨 ㅎㅎ 다욧중단했어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㄹㄹ다행히.한5키로뺀후였어가지긍.ㅋ
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초보
carefree
07.17 00:55
60되는날
네 :) 감사합니다 ~ 저에게 맞는 영양제를 한번 찾아봐야겠어요!
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초보
carefree
07.17 00:54
빼꼬댜옹
빈혈 ㅠ 그럼 혹시 그때 철분을 따로 드셨나요??
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다신
55되는날
07.17 00:54
carefree
영양제 비타민제 꼭 챙겨먹구요. 저는 여기 다신에서 어떤분 추천으로 스피루리나 먹었는데 어지럼증도 없고 좋았어요~^^
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초보
carefree
07.17 00:52
60되는날
오.. 그렇군요ㅠ 감사합니다 :) 탄수화물을 아예 끊은 것도 아닌데 이런증상이 나타나는 건 제가 그동안 얼마나 탄수화물을 과잉섭취했는지에 대한 증거네요 ㅋㅋ 창피해요 ㅋㅋ
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다신
55되는날
07.17 00:43
녜~~며칠생기다 없어져요.탄수화물이 급 부족해지면 그럴수있다고 하더라구요ㅜㅜ
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지존
빼꼬댜옹
07.17 00:42
전 전에 빈혈로 쓰러졌었어서 식단을.굉장히 골고루.먹어요 1000위주로.맞추되 한정되지않은.음식으로
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