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  • ㄱㅗㄷㅣㅇ
  • 입문2015.07.18 13:37137 조회0 좋아요
Q.운동은 언제해야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥먹기 몇분전에 해야하고 밥먹기 몇분후에 해야하나요??

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댓글 (2)

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다신
  • 까망천사
  • 07.18 19:49
  • 식후 2시간이 적당.
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정석
  • ghwls
  • 07.18 18:22
  • 3시간 전 후로 소화 된 다음에 운동하는 것으로 알고 있습니다.
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