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  • 정현제
  • 입문2016.07.02 11:1128 조회0 좋아요
07월 01일 (음식 2330kcal, 운동 1000kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2330/ 2867

1000/ 477

성공
(1060)

점심식사 : 550kcal (23.61%)
[농심] 찰비빔면 (1봉지, 135g) 550kcal

저녁식사 : 1,780kcal (76.39%)
[농심] 육개장 큰사발면 (1컵, 110g) 470kcal
불닭 (1.5인분, 0g) 997kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

운동 : 1,000kcal
유도 (100분) 1,000kcal

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