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  • 프리지아90
  • 초보2016.07.03 00:26116 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 780kcal, 운동 152kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

780/ 863

152/ 143

성공
(92)

아침식사 : 129kcal (16.54%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
체리 (1회분, 60g) 36kcal

점심식사 : 320kcal (41.03%)
쌀밥 (1/2인분, 130g) 193kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) 35kcal
수박 (2조각, 250g) 92kcal

저녁식사 : 228kcal (29.23%)
쌀밥 (1인분, 130g) 193kcal
깻잎장아찌 (1소접시,30g) 35kcal

간식 : 103kcal (13.21%)
새우 (1접시, 99.5g) 103kcal

운동 : 152kcal
빠르게걷기 (40분) 152kcal

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