- 프리지아90
- 초보2016.07.03 00:26116 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 780kcal, 운동 152kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
780/ 863
152/ 143
성공
(92)
아침식사 : 129kcal (16.54%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 체리 (1회분, 60g) | 36kcal |
점심식사 : 320kcal (41.03%)
| 쌀밥 (1/2인분, 130g) | 193kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 35kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
저녁식사 : 228kcal (29.23%)
| 쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시,30g) | 35kcal |
간식 : 103kcal (13.21%)
| 새우 (1접시, 99.5g) | 103kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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