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  • ihjjj37
  • 정석2015.07.19 12:41371 조회1 좋아요
Q.왜 안빠지징?뭐가 잘못된거지요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스 끈어서 유산소,근력운동 총1시간반 했어요.
밥은 하루 칼로리900으로 하구요.
지금10일되었는데....1키로도 안빠지네요.
뭐가 잘못된걸까요?
다른분들 2주만에 일주일만에....그런글을 보니...
난뭐했나싶고....
음식조절 일주일 만에도 빠진분있던데...
전 쭐였는데도 아무변화가ㅜㅜ정말 화딱지가...
그래서 오늘 포기겸(?)삼겹살을 복풍흡입을..ㅜㅜ

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  • ihjjj37
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.........................헐
7 309 유니우우니
왜그러죠ㅜ
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댓글 (13)

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정석
  • ihjjj37
  • 07.24 14:11
  • 카게 헉....해봐야겠네욤^^
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정석
  • 카게
  • 07.24 14:10
  • 물 너무 적게드시는데요..? 2리터는 드셔야될텐데..제가 예전에 1리터도 안마셔서 운동죽어라하는데 안빠지더라고요 이번에 운동은 유산소만하고 물2.5리터마시고 3주했더니 5키로 빠졌었어요
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다신
  • 전진맘
  • 07.19 17:21
  • ihjjj37 아직 열흘밖에안됬자나요^^ 지금처럼만하시면 금방빠질거예요
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정석
  • ihjjj37
  • 07.19 17:20
  • 전진맘 다시 희망을 가져볼까봐요^^헤헤~감사해요
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다신
  • 전진맘
  • 07.19 17:18
  • 저 다신앱깐게 5월이였어요 진짜안빠졌거든요
    근데 얼마전부터 식욕조절더하고 물많이마시고했더니 갑자기 쑥쑥빠지더라구요^^;;
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지존
  • 손냥
  • 07.19 14:29
  • 지방2키로 빠지고 근육 2키로 붙은걸수도 있잖아요 삼겹살 조금만 드세요
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정석
  • ihjjj37
  • 07.19 14:17
  • 곧졸사찍는다!! 중반쯤 인바디하고 아직...한번 해봐야겠네요^^;근데 왠지 다를바가 없을듯해요. 근력을 20분밖에 안해서...나머지유산소~^^
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정석
  • ihjjj37
  • 07.19 14:15
  • 쪼매난애기엄마 물....1200먹는데요.더먹어야 할까요?아..물먹기도 힘드네요^^;;
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정석
  • 카게
  • 07.19 14:14
  • 물!!!!!!물많이드세요
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정석
  • 핑크오션
  • 07.19 13:23
  • 인바디추천해봅니다
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