- 180816G
- 지존2015.07.20 10:40258 조회0 좋아요
Q.필라테스 얼마정도 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작하면서 6kg감량했습니다
살쪘을땐 살에 파뭍혀서 몰랐는데 살이 빠지고나니..
잘못된 자세나 안좋게 보이는 체형이 눈에 띄어서
필라테스를 배워보려하는데요
(어깨가 앞으로 굽어서..ㅠㅠ 뚱뚱해보인데요)
보통 얼마정도하는지.. 체형, 자세교정되는지 궁금해서
질문올립니다
필라테스외에도 자세, 체형교정에 좋은 곳? 추천해주세요~ 병원은 싫습니다ㅠㅠ
1
159
공감 0
신고 0
