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  • 넘너리
  • 정석2016.07.04 12:1645 조회0 좋아요
07월 03일 (음식 1275kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1275/ 1547

0/ 257

성공
(15)

아침식사 : 220kcal (17.25%)
[샤니] 땅콩샌드 (1회분, 76g) 220kcal

점심식사 : 692kcal (54.27%)
[롯데리아]불고기버거 (1회분, 154g) 390kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (2개, 64g) 174kcal
[롯데리아]콜라 (1컵, 420g) 128kcal

저녁식사 : 304kcal (23.84%)
막걸리 (3잔, 100ml) 46kcal
참이슬 후레쉬 소주 (3잔, 135ml) 183kcal
김치전 (1인분, 40g) 75kcal

간식 : 59kcal (4.63%)
블랙원두커피 (3잔, 300ml) 9kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) 50kcal

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