view-top

  • 건강하자요요
  • 다신2016.07.04 11:4875 조회0 좋아요
07월 03일 (음식 1126kcal, 운동 132kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1126/ 1643

132/ 273

성공
(376)

아침식사 : 318kcal (28.24%)

11시

도라지나물 (1소접시, 39g) 58kcal
고사리나물 (1인분, 41g) 25kcal
시금치나물 (1소접시, 36g) 22kcal
더덕무침 (1뿌리,35g) 37kcal
문어숙회 (1/2회, 50g) 37kcal
쇠고기산적 (1/4중접시, 62g) 84kcal
물김치 (1/2인분, 25g) 51kcal
배추 (1/2접시, 35g) 4kcal

점심식사 : 43kcal (3.82%)

2시

자두 (1개, 100g) 34kcal
[고궁] 홍삼캔디 (1개, 12g) 9kcal

저녁식사 : 765kcal (67.94%)

6시

구운 계란 (1개, 45g) 73kcal
[버거킹] 불고기와퍼 (1개, 278g) 692kcal

운동 : 132kcal
천천히걷기 (60분) 132kcal

프사/닉네임 영역

  • 건강하자요요
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동