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통수니
정석
2016.07.03 17:27
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Q.
밀가루끊기효과보신분계세요?
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밀가루끊기효과보신분계시나요? 건강때문에 끊기로한건데 그래두 혹시나 해서요ㅎㅎ
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운동법봐주세요!
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Vv뚱이vV
다른친구들식단보면...ㅠㅠ
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붕붕잍
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정석
통수니
07.03 21:07
pureseonju
네 맨날 라면달고 살았는데 건강때문에 끊을려구요ㅎㅎ 응원감사해요^^
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pureseonju
07.03 21:06
통수니
저도 어쩔 수 없을 때 조금씩 밀가루 먹게되는데.. 건강을 위해서라도 꼭 끊어보아요^^화이팅하세요
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정석
통수니
07.03 21:04
pureseonju
네 저두 열심히 식이랑 운동해야겠어요. 감사해요^^
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초보
pureseonju
07.03 21:03
통수니
pt받으면서 식이조절하고 지방 3.5키로 근육 1키로늘었아요 사실pt의 힘보단 전 식습관이라 생각해요 전에 과자, 빵을 달고 살았어요ㅠㅠ
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정석
통수니
07.03 21:02
pureseonju
전3일만에 얼굴에 많이 올라왔어요ㅜㅜ 살도빠지신거에요?
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초보
pureseonju
07.03 20:59
3주정도 조절하고있는데 피부에특히 효과 많이 봤아요 피부과선생님도 칭찬해줬어욬ㅋ
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초보
그만먹어때찌
07.03 18:17
밀가루 안먹으니까 피부도 굉장히 좋아지고 속 더부룩 했던것도 사라졌어요!!
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정석
통수니
07.03 18:01
다욧트 하자
네 감사해요^^
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정석
통수니
07.03 17:49
다욧트 하자
진짜로 살이 빠지나요? 운동도 한시간씩하고있는데 3일째되는날 얼굴에 머가많이나더라구요
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