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  • 천사다굥맘
  • 정석2014.08.13 00:46242 조회0 좋아요
칼로리와 운동량 성공인데
칼로리와 운동량 다 성공인데 체중변화는 왜 없을까요ㅜㅜ

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  • 천사다굥맘
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정석
  • 천사다굥맘
  • 10.20 22:18
  • 모두 힘내서 꼭 성공해요
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입문
  • miso빛
  • 08.13 02:07
  • 정체기가 고비인데 힘드셔도 식단 조절하시면서 이겨내시길 바래요! 저도 지금 정체기라 49에서 47까지 내려오는데 한달이 넘게 걸려요ㅜㅜ
    열심히 식단 조절과 운동도 거르지 않고 틈틈히 하고 있지만 정체기기는 넘 힘드네요!
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정석
  • 게으름타파
  • 08.13 01:41
  • 저도요..ㅠ 전 식이에 더 신경써보려구요ㅠ
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지존
  • 하비_IM★
  • 08.13 00:49
  • 정체기 인거 같아요... 저도 그렇답니다 ㅇㅅㅇ 먹는걸 줄이고 운동을 좀더 늘려보려구요
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