view-top
핑거쿠키
초보
2016.07.03 23:39
160 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 전 칼로리...
제가 내일부터 다이어트 시작하려고 마음 단단히 먹었는데 보통 몇칼로리 먹는지 궁금해서 오늘 먹은걸 다 더하니 후덜덜하네요
앞으로 잘해내보겠습니다!! 모두들 원하는 몸무게찍읍시다!
+) 보통 다이어트할때 아침은 어떤걸 먹는게 좋을까요? 추천부탁합니다🙏
프사/닉네임 영역
핑거쿠키
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 배고플때 어떻게 참아요ㅠㅜ
· 코코트리 체험신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
sbs다큐 다이어트의종말편!!
6
205
예신쮸
다이어트 삼일째!
0
209
밍밍0922
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
핑거쿠키
07.04 02:06
삼개월반
장꿀
감사합니다😘
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
장꿀
07.04 01:23
닭가슴살이랑 채소 간단하고 좋아요~
재료 손질 귀찮으시면 시리얼 우유에 타드시는것도 좋아용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
빵은넘저아
07.04 00:39
저는 낮에 출근하는지라 여유롭게 일어나서 아침엔 과일종류들이나 저지방요거트에 꿀1티스푼넣어 먹고 가끔 배가 너무고프고 탄수화물이 먹고싶을때 오트밀을 먹어요 점심은 일반식하구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동