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  • 20다이어트소녀
  • 초보2016.07.04 21:0928 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 943kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

943/ 1768

0/ 294

성공
(531)

아침식사 : 203kcal (21.53%)

닭가슴살 (1인분, 40g) 43kcal
대추방울토마토 (5개, 100g) 15kcal
소금 (1인분) 0kcal
[삼립] 천연효모로만든 로만밀 통밀식빵 (1회분, 50g) 145kcal

점심식사 : 330kcal (34.99%)
제육덮밥 (1인분, 200g) 312kcal
대추방울토마토 (6개, 120g) 18kcal

저녁식사 : 120kcal (12.73%)
[오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38g) 120kcal

간식 : 290kcal (30.75%)
포카리스웨트 (1캔, 245ml) 61kcal
[서울식품공업] 초코소보로 (1회분, 81g) 229kcal

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