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  • darksunny
  • 초보2016.07.05 11:4136 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1309kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1309/ 908

0/ 151

실패
(552)

아침식사 : 126kcal (9.63%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) 50kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1/2회, 20g) 76kcal

점심식사 : 528kcal (40.34%)
[잇슬림] 삼선짜장세트 (1인분, 345g) 385kcal
반찬들 (1회분, 70g) 105kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1/4회, 10g) 38kcal

저녁식사 : 535kcal (40.87%)
김치볶음밥 (3/4인분, 300g) 442kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

간식 : 120kcal (9.17%)
황성주 1일 1생식 (물) (1회분, 30g) 120kcal

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