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  • 르네리노
  • 초보2016.07.06 13:0380 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1992kcal, 운동 29kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1992/ 2093

29/ 348

실패
(218)

아침식사 : 490kcal (24.60%)
순대국밥 (1인분, 350g) 490kcal

점심식사 : 476kcal (23.90%)
동태탕 (1인분, 0g) 163kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 914kcal (45.88%)
김치전 (1인분, 100g) 188kcal
막걸리 (3잔, 450ml) 207kcal
육포 (1소접시, 40g) 144kcal
바지락칼국수 (1/4인분, 0g) 300kcal
애호박전 (1/2인분, 0g) 75kcal

간식 : 112kcal (5.62%)
부산종합오뎅 (1회분, 80g) 112kcal

운동 : 29kcal
서있기 (20분) 29kcal

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