- Junekim
- 초보2016.07.07 22:4730 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 1488kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1488/ 2104
0/ 350
성공
(266)
아침식사 : 430kcal (28.90%)
거의 매일 아침에 먹는 빵
| 토스트 (1인분) | 430kcal |
점심식사 : 642kcal (43.15%)
| 잔멸치볶음 (1소접시, 25g) | 85kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 10g) | 1kcal |
| 꽃게탕 (1/2인분, 646g) | 200kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
| 간장 (1회분, 100g) | 42kcal |
저녁식사 : 416kcal (27.96%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 돼지갈비 (1/2회분, 50g) | 104kcal |
0
24
