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북극곰순이
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2016.07.05 06:42
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07월 04일 (음식 878.1kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 90kcal (10.25%)
단백질쉐이크
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 딸기맛 (1회, 25g)
90kcal
점심식사 : 82kcal (9.34%)
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
방울토마토 (1개, 102g)
16kcal
저녁식사 : 561kcal (63.90%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
닭강정 (1소접시,107.9g)
248kcal
간식 : 145kcal (16.51%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g)
145kcal
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북극곰순이
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· 작심7일 잘 할자신있습니다!!
· 식단조절이힘들어요ㅠ
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07월 04일 (음식 917kcal)
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07월 05일 (음식 1196kcal, 운동 338kcal)
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